體育資訊12月6日訊 英超第14輪，曼城5-4富勒姆，哈蘭德打入一球達(dá)成英超百球里程碑，也是達(dá)成此成就最快的球員，哈蘭德只用了111場(chǎng)英超。近日，哈蘭德參加節(jié)目接受阿蘭·希勒的專(zhuān)訪，談到百球的心路歷程以及未來(lái)目標(biāo)。

主持人：祝賀你達(dá)成英超100球里程碑。現(xiàn)在感覺(jué)如何？

哈蘭德：謝謝。感覺(jué)當(dāng)然非常棒。能超越紀(jì)錄總是件好事。你知道，為了這前100個(gè)進(jìn)球，過(guò)程很艱難。但真的很難用語(yǔ)言形容，因?yàn)檫@一切太美妙了，這是歷史性的一刻。所以我特別開(kāi)心，也特別興奮。

主持人：你一直把百球目標(biāo)記在心里嗎？

哈蘭德：是的，確實(shí)是。

主持人：真的嗎？

哈蘭德：是的。我知道這件事，因?yàn)橹車(chē)泻芏嘤懻摗６耶?dāng)你打進(jìn)第99球時(shí)，自然會(huì)意識(shí)到這一點(diǎn)。所以，是的，我一直都知道。

主持人：在英超達(dá)成100球需要付出什么？作為前鋒，你保持著怎樣的心態(tài)？

哈蘭德：你必須保持專(zhuān)注。同時(shí)也要讓心態(tài)保持某種程度的自由，因?yàn)橐鎸?duì)這么多比賽和挑戰(zhàn)。說(shuō)到底，就是要保持敏銳和專(zhuān)注。

主持人：談?wù)勀忝鎸?duì)的后衛(wèi)吧。你會(huì)研究他們嗎？會(huì)提前分析他們的優(yōu)缺點(diǎn)嗎？

哈蘭德：不會(huì)太多。我主要專(zhuān)注于自己，因?yàn)槟蔷褪俏覀兊谋荣惙绞剑覀兇篌w知道該做什么。我認(rèn)為，了解你和誰(shuí)一起踢球，比了解對(duì)手是誰(shuí)更重要。當(dāng)然，我們也會(huì)了解戰(zhàn)術(shù)，知道對(duì)方可能怎么踢、怎么逼搶?zhuān)蠋洉?huì)告訴我們這些。但最終，我覺(jué)得最重要的是專(zhuān)注于我自己。

主持人：那么，是什么造就一名偉大的前鋒？是進(jìn)球嗎？還是比賽的其他方面？到底是什么？

哈蘭德：顯然進(jìn)球是最重要的。這也要看你是哪種類(lèi)型的球員。但對(duì)我來(lái)說(shuō)，作為英超的前鋒，很大程度上就是關(guān)于進(jìn)球。當(dāng)然也要幫助球隊(duì)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，按照主教練的意圖去踢。在曼城，我的主要任務(wù)是完成進(jìn)攻，球就應(yīng)該被送進(jìn)球門(mén)。這就是我的工作。

主持人：你還能變得更好嗎？

哈蘭德：是的，毫無(wú)疑問(wèn)，還能好很多。我覺(jué)得我在很多方面都有提升空間。

主持人：比如哪些方面？

哈蘭德：我的射門(mén)。我可以進(jìn)更多球。

主持人：真的嗎？

哈蘭德：是的，我可以。當(dāng)然，你不可能每次都進(jìn)球。但舉個(gè)例子，對(duì)富勒姆那場(chǎng)，如果擊中門(mén)柱的那個(gè)球進(jìn)了，我本可以完成帽子戲法，那就完美了。還有很多地方可以改進(jìn)，而且訓(xùn)練時(shí)間有限。我們只能在有限的時(shí)間里盡量打磨，但我確實(shí)可以變得更好。左腳、右腳、頭球、技術(shù)能力、傳球、更多參與比賽、進(jìn)更多球、更多助攻。總之是成為一名更好的球員。

主持人：和我們聊聊你的心態(tài)。

哈蘭德：我的心態(tài)就是活在當(dāng)下，真正享受現(xiàn)在所做的一切。就像現(xiàn)在坐在這里和你聊天，也是很棒的事。提醒自己身在何處也很重要。我很幸運(yùn)能做這些事，能為曼城在英超踢球，這是世界上每個(gè)人都?jí)粝氲氖隆Ｋ杂袝r(shí)候要掐自己一下，意識(shí)到我其實(shí)正活在夢(mèng)想中。

主持人：你確實(shí)正活在夢(mèng)想里。你喜歡這里。這里對(duì)你來(lái)說(shuō)是理想的環(huán)境，對(duì)吧？

哈蘭德：是的，我很喜歡。這里的人很棒。英格蘭是足球的國(guó)度。我真的很享受。再說(shuō)一次，在我人生的這個(gè)階段能在這里踢球，我感到非常開(kāi)心。

主持人：已經(jīng)在英超進(jìn)了100球，接下來(lái)有什么計(jì)劃？你用了三年半。下一個(gè)100球能打破這個(gè)時(shí)間嗎？

哈蘭德：你這么說(shuō)聽(tīng)起來(lái)真的很難。我們還是專(zhuān)注于下一場(chǎng)比賽吧。之后再去想再下一場(chǎng)，不能想得太遠(yuǎn)。

主持人：我想每個(gè)人都在跟你提那個(gè)260球的紀(jì)錄（希勒保持的英超歷史射手王紀(jì)錄）。別告訴我你沒(méi)盯著261球這個(gè)目標(biāo)。如果我了解你的話(huà)，你肯定有。

哈蘭德：好吧，我有。但還是一樣，我覺(jué)得不能想那么遠(yuǎn)。你得專(zhuān)注于接下來(lái)的任務(wù)和下一場(chǎng)比賽，這就是該做的。當(dāng)你做到這一點(diǎn)，進(jìn)球自然會(huì)慢慢積累起來(lái)。

主持人：當(dāng)你真的沒(méi)進(jìn)球時(shí)，你會(huì)難受嗎？我的意思是這是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，贏球才是關(guān)鍵。但我們也都是自私的，對(duì)吧？我們是自私的。

哈蘭德：我覺(jué)得我們需要有點(diǎn)自私，但是以好的方式。我的意思是，沒(méi)有什么比看到隊(duì)友表現(xiàn)出色、發(fā)揮得好更讓我開(kāi)心的了。你知道，在人際關(guān)系層面，因?yàn)槲覀兠刻於荚诰銟?lè)部一起相處。所以看到別人做得好、表現(xiàn)出色，是最開(kāi)心的事。除此之外，當(dāng)然，我們是自私的。我想進(jìn)球。我是一個(gè)射手。那就是我領(lǐng)工資該做的事。

主持人：我們?nèi)昵傲倪^(guò)這個(gè)，對(duì)吧？我記得我對(duì)你說(shuō)，如果邊鋒不傳中，而你跑到了空當(dāng)，球卻傳到另一邊，我說(shuō)你要在他們耳邊念叨幾句。這個(gè)賽季我注意到你們隊(duì)不僅更早從邊路傳中，還會(huì)從更深的位置、從身后傳球。如果他們不傳，你真會(huì)去說(shuō)嗎？

哈蘭德：是的，我會(huì)和隊(duì)友交流。所以是的，我會(huì)做你當(dāng)年可能做過(guò)的事。我覺(jué)得這也關(guān)乎保持不可預(yù)測(cè)性。我的意思是，我們可以控球，但有時(shí)候把球傳進(jìn)禁區(qū)，什么都有可能發(fā)生。你知道，第二落點(diǎn)可能落到菲爾·福登腳下，然后得分。所以也要有點(diǎn)變化。有時(shí)候你需要這樣，因?yàn)樽闱虮荣愔心阌肋h(yuǎn)不知道會(huì)發(fā)生什么。我也喜歡傳中，沒(méi)有什么比頭球破門(mén)更棒的了，那種感覺(jué)太好了。

主持人：進(jìn)球的方式對(duì)你來(lái)說(shuō)重要嗎？還是無(wú)所謂？一碼處的推射和二十碼外的遠(yuǎn)射都一樣？我猜你無(wú)所謂吧。

哈蘭德：你知道，真的無(wú)所謂。進(jìn)球就是進(jìn)球。當(dāng)然，倒鉤很特別，凌空抽射也很棒。但每個(gè)進(jìn)球都很重要。你要做的就是用你能做到的方式幫助球隊(duì)拿到三分。

主持人：說(shuō)到進(jìn)球，我們回顧一下過(guò)去三年半里你的一些進(jìn)球。第一個(gè)是2023年對(duì)南安普頓的那個(gè)。我們現(xiàn)在看一下。這個(gè)賽季那種傳球可能會(huì)來(lái)得更早一些。格拉利什在左路帶球，幾次觸球之后傳中。當(dāng)他在那個(gè)位置拿球時(shí)，你在禁區(qū)里想的是什么？

哈蘭德：對(duì)我來(lái)說(shuō)，關(guān)鍵是要站在盲區(qū)。那是一個(gè)二對(duì)二的局面。看，就是這個(gè)，倒鉤進(jìn)球。

主持人：那個(gè)球很漂亮。你喜歡嗎？

哈蘭德：當(dāng)然，這是我在英超最漂亮的進(jìn)球。

主持人：你真這么想？

哈蘭德：是的，毫無(wú)疑主持人。那是一腳完美的傳球，讓我能準(zhǔn)確做出那個(gè)動(dòng)作。

主持人：是的。

哈蘭德：有些人可能會(huì)選擇頭球或者胸部停球再射，但那種情況下你只有0.1秒做決定。球傳得那么高，因?yàn)楦窭蚕矚g傳這種球，我在訓(xùn)練里就見(jiàn)過(guò)，像是簡(jiǎn)單的挑傳，非常完美。最后你必須嘗試，因?yàn)椴辉嚲陀肋h(yuǎn)不知道能不能進(jìn)。

主持人：下一個(gè)是2024年對(duì)埃弗頓的進(jìn)球，你的第二個(gè)球。談?wù)勀莻€(gè)球關(guān)于力量的體現(xiàn)，你想去哪里、怎么處理。如果后衛(wèi)上來(lái)對(duì)抗，你會(huì)想，我機(jī)會(huì)不錯(cuò)，因?yàn)槟惚却蠖鄶?shù)人都強(qiáng)壯。你直接把他扛開(kāi)了，然后打開(kāi)身體用左腳射門(mén)，那是你喜歡的射門(mén)方式。當(dāng)時(shí)突破時(shí)的心態(tài)是怎樣的？

哈蘭德：當(dāng)?shù)虏紕趦?nèi)拿球時(shí)，我第一反應(yīng)就是前插。他傳得太好了，我可以帶球推進(jìn)。那個(gè)后衛(wèi)沖過(guò)來(lái)，身體平衡沒(méi)做好，我把他推開(kāi)了。皮克福德出擊很猛，我打開(kāi)身體是為了獲得射門(mén)角度。不過(guò)說(shuō)實(shí)話(huà)，因?yàn)榫嚯x還遠(yuǎn)，我或許也可以過(guò)他。但那是一次漂亮的終結(jié)，精彩的進(jìn)球，也要感謝他的傳球。

主持人：當(dāng)你一對(duì)一突破時(shí)，心態(tài)是怎樣的？是試圖讓門(mén)將先做動(dòng)作，還是沖刺時(shí)就已經(jīng)盤(pán)算好了？

哈蘭德：說(shuō)實(shí)話(huà)，就是想辦法把球送進(jìn)網(wǎng)窩。這是我最先想的，不管用什么方式，把球打進(jìn)球門(mén)深處。我盡量不去想太多。就像我以前常說(shuō)的，我知道這聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)無(wú)聊，但我清楚自己能做什么。斯科特·卡森過(guò)去常說(shuō)：哈蘭德，有時(shí)候別想太多，干脆點(diǎn)把球轟進(jìn)球門(mén)。

主持人：這是好建議。不是壞事，對(duì)吧？

哈蘭德：有時(shí)候確實(shí)不該想太多。就像對(duì)富勒姆的第100球，射門(mén)就行了。但有些時(shí)候你需要思考，比如打遠(yuǎn)角。我和我父親經(jīng)常聊這個(gè)。通常只要把球射向遠(yuǎn)角，你就沒(méi)主持人題，頭球也是。但有時(shí)候……

主持人：說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，對(duì)吧？

哈蘭德：沒(méi)錯(cuò)，這才是難點(diǎn)。

主持人：然后是對(duì)狼隊(duì)的那個(gè)進(jìn)球。菲爾傳得漂亮。你又一次調(diào)整到左腳射門(mén)。你讓這看起來(lái)太輕松了。這些射門(mén)方式你肯定在訓(xùn)練中練過(guò)吧？

哈蘭德：是的，我們練習(xí)射門(mén)。那個(gè)球我當(dāng)時(shí)已經(jīng)進(jìn)了三個(gè)，所以打進(jìn)第四球感覺(jué)更爽。

主持人：但當(dāng)你看到對(duì)方的高位防線時(shí)，一定很興奮吧？因?yàn)橐坏┠銌?dòng)，看到隊(duì)友比如福登發(fā)現(xiàn)身后空檔，你立馬就沖過(guò)去了。心態(tài)就是沖，對(duì)嗎？

哈蘭德：是的，沒(méi)錯(cuò)。這還是要利用我隊(duì)友的優(yōu)勢(shì)，福登知道該傳到哪里。所以我的工作就是盡快前插，和高位防線拼速度形成一對(duì)一。當(dāng)然這不簡(jiǎn)單，但最終目標(biāo)就是把球送進(jìn)球門(mén)。

主持人：后衛(wèi)以為他能貼住你，限制你。

哈蘭德：對(duì)，一對(duì)一。然后門(mén)將出擊有點(diǎn)太靠外了，對(duì)球路判斷失誤。又是埃德森，他給我傳過(guò)多少這樣的球？因?yàn)樗軅鞒鲞@種球。當(dāng)我看到門(mén)將時(shí)，關(guān)鍵就是保持冷靜，把球送進(jìn)網(wǎng)窩。

主持人：顯然，一旦埃德森拿球，你就知道要一對(duì)一了，你要啟動(dòng)了。如果有哪個(gè)門(mén)將能找到你，那一定是他。

哈蘭德：是的，他做得太完美了。所以他助攻很多。我記得他上賽季好像有5、6次助攻，對(duì)一個(gè)門(mén)將來(lái)說(shuō)太不可思議了。我和埃德森有很多美好回憶。當(dāng)然我想他，但現(xiàn)在我們也有多納魯馬，他也是一個(gè)出色的門(mén)將。

主持人：本賽季客場(chǎng)對(duì)阿森納的進(jìn)球。

哈蘭德：是的，首先那是一次漂亮的沖刺。

主持人：你回撤得有點(diǎn)深。你很多比賽是壓著最后一名后衛(wèi)踢的，但那次你幾乎是從中場(chǎng)啟動(dòng)，然后全力沖刺到身后。又是面對(duì)高位防線，當(dāng)你看到身后空間時(shí)，眼睛亮了吧？

哈蘭德：是的，就是要利用高位防線，看到前插機(jī)會(huì)。第一次觸球非常完美，這對(duì)前鋒也很重要。

主持人：這次射門(mén)方式不同，對(duì)嗎？你用左腳領(lǐng)球，然后換到右腳完成。

哈蘭德：是的，這樣也行。但這個(gè)進(jìn)球雖然是我進(jìn)的，賴(lài)因德斯保持冷靜、等待最佳時(shí)機(jī)也非常關(guān)鍵。如果他傳早了，我可能要多調(diào)整一下，觸球可能不理想，也許就進(jìn)不了。所以他等啊等，等到完美時(shí)刻才傳給我，這是一次非常漂亮的助攻，比看起來(lái)更難。

主持人：最后一個(gè)，談?wù)勀愦蚱频牧硪豁?xiàng)紀(jì)錄，主場(chǎng)對(duì)西漢姆聯(lián)，創(chuàng)造賽季進(jìn)球紀(jì)錄。那個(gè)球你其實(shí)有很多選擇，可以打左下或右下，甚至可以過(guò)掉門(mén)將，因?yàn)槟阍诟咚偾斑M(jìn)。你是什么時(shí)候決定要挑射的？是看到門(mén)將提前倒地，還是瞬間決定的？

哈蘭德：你知道嗎，我也不知道為什么要挑射，但我就是有種感覺(jué)那球會(huì)進(jìn)。

主持人：你知道，有時(shí)候就是這樣。

哈蘭德：是的，當(dāng)你在那種時(shí)刻，你就是知道會(huì)進(jìn)。那就是其中之一。所以我選擇了挑射，我也不知道為什么。那也是打破紀(jì)錄的精彩進(jìn)球。有趣的是，格拉利什賽前說(shuō)，我想助攻你打破紀(jì)錄的那一球。他賽前真的這么說(shuō)了。

主持人：他說(shuō)了？

哈蘭德：對(duì)。然后當(dāng)他傳給我時(shí)，我就知道這球會(huì)進(jìn)。聽(tīng)起來(lái)可能有點(diǎn)傻，但當(dāng)時(shí)的感覺(jué)就是，這球有了。

主持人：那種感覺(jué)……我記得以前在球員通道里有時(shí)也會(huì)覺(jué)得今天肯定會(huì)進(jìn)球。你現(xiàn)在幾乎每周都有這種感覺(jué)，這太瘋狂了。別忘了你也進(jìn)了不少球。你可能也常有這種感覺(jué)。

哈蘭德：這很難描述，對(duì)吧？

主持人：是的，很難。因?yàn)橛袝r(shí)候你就是有那種感覺(jué)，進(jìn)入比賽就知道進(jìn)球會(huì)來(lái)，我們會(huì)贏。還有比這更好的感覺(jué)嗎？

哈蘭德：也許上演帽子戲法吧。我不確定，但在賽前就有那種預(yù)感，然后真的實(shí)現(xiàn)了，那種感覺(jué)很難被超越。

主持人：好的，感謝你。說(shuō)真的，我很喜歡看你的比賽。祝你下一個(gè)100球好運(yùn)。

哈蘭德：謝謝。

主持人開(kāi)玩笑：這次進(jìn)慢一點(diǎn)啊。

哈蘭德：謝謝。